4월 석식식단표

	1(월)	2(화)	3(수)	4(목)	5(금)
석 식	콘라이스1.5.9.13. 만두국 1.5.6.8.9.10. 해쉬감자튀김. 1.2.5.6.12. 오이지무침. 배추겉절이. 9. 과일 12.	쌀밥. 콩나물국 5. 치즈닭갈비. 2.5.6.10. 김말이튀김 5.6. 에너지바 무생채. 포기김치	쌀밥 설렁탕/소면 6. 소시지롤까스 1.2.5.6.10.12. 해물전. 1.5.6.9. 오징어젓무침. 배추겉절이. 9	쌀밥. 계란국. 1.5.9. 주꾸미볶음 5.6.10. 피칸파이1.2.5.6. 오이지무침. 콘버터구이. 1.2.5. 포기김치 9.	옛날도시락 1.2.6.9.10. 오징어튀김 5.6. 볶음김치 5.9
에너지/단백질/칼슘/철분	752.4/25.2/254.1/5.1	943.9/45.1/363.6/7.1	731.4/26.2/254.1/5.0	686/30.3/295.4/4.7	794/31.7/134.8/7.6
	8(월)	9(화)	10(수)	11(목)	12(금)
석 식	쌀밥. 부대찌개 1.2.5.6.9.10.12.13. 오이무침 5.6. 생크림허니브래드 5.6.10. 치킨텐더&소스. 1.5.6. 포기김치 9.	까르보나라스파게티. 1.2.5.6.10.12. 양념감자 2.5.6.12.13. 미니피자 1.2.5.6.10.12. 콘샐러드. 1.5.6.13. 할라피뇨피클 음료 11.	멸치주먹밥 1.5.9.13. 미니우동 1.5.6. 고추장떡볶이 5.6. 야채튀김. 5.6. 반달단무지 쿨피스 11.	캘리포니아롤. 1.2.5.6.10.13. 가츠오장국 1.5.6.9.13. 감자말이새우. 5.6.9.12. 워터젤리 과일샐러드. 1.5.11.12 차지단무지&락교	쌀밥 김치비지찌개 5.9. 돈파불고기 5.6.10. 피칸파이 1.2.6. 상추겉절이 아이스망고 알타리김치 9.
에너지/단백질/칼슘/철분	823.6/36.1/371.1/5.7	883/16.3/147.8/3.3	801.3/27/226.9/7.3	875.2/26.9/345.8/3.3	817.8/32.9/489.1/3.8
	15(월)	16(화)	17(수)	18(목)	19(금)
석 식	보리밥&양념고추장 바지락칼국수 6.9. 김치전&동그랑땡전 1.2.5.6.10. 닭꼬치 5.6.12. 배추겉절이. 9.	비빔찜닭 덮밥 미소장국 5.6. 멘츠까스. 1.2.5.6.10.12.13. 부추무침. 5.6. 포기김치 9. 마카롱 5.13.	훈쌀밥. 떡국 1. 콩나물무침. 5. 낙지불고기 5.6. 붕어빵 포기김치 9. 과일 12.	참치김치볶음밥. 1.2.6.9.10. 두부된장국. 5.6. 폭립 6.10.12. 고구마오븐구이 1.2.5.6. 피클. 양상추샐러드. 1.5.6.	쌀밥 감자탕1.2.5.6.9.10.12.13. 소시지볶음6.10.12. 오징어&브로콜리 후식 깍두기
에너지/단백질/칼슘/철분	827/21.6/242.3/6	825.1/28.4/302/5.2	715.2/37.1/1093.1/5.9	805.5/93.8/383.2/8.7	769.4/37.7/573.4/10
	22(월)	23(화)	24(수)	25(목)	26(금)
석 식	잡채덮밥 5.6.8. 치바로우(치킨탕수육) 5.6.10.11.12. 마시는요거트 2.11. 음료 11. 단무지무침.	원산지 표시 *쌀,김치,돼지고기,닭,오리:국내산,소고기(육우),오징어(국내산),새우살,주꾸미 (베트남,중국),낙지채(중국산)가자미(미국산),순두부(국내산),두부(수입산),홍합 (국내산),삼치(국내산) *특정 식품을 혐오하거나 알레르기가 있는 학생은 급식실에 알려주시기 바랍니다. *알레르기 정보 - (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
에너지/단백질/칼슘/철분	883.5/21.9/254.5/2.9
	29(월)	30(화)
석 식	쌀밥. 육개장. 1.5.6. 못난이떡갈비 2.5.6.10.12. 치즈스틱. 1.2.5.6. 건새우마늘쫑볶음. 2.5.6.9.10. 포기김치 9.	쌀밥 미역국 5.6. 갈비찜 5.6.10. 골뱅이무침 5.6.13. 도넛 1.2.6. 쁘띠첼. 2.11. 포기김치 9.
에너지/단백질/칼슘/철분	794.8/31.4/350.5/4.6	894.5/52.3/402.1/5.4
**위 식단은 식자재 수급 사정으로 일부 식품군내의 다른 식품으로 변동 될 수 있습니다**

*성덕고등학교*