	5월 보건소식	성덕고등학교 2024년 5월

가정의달 5월

가족간에도 적절한 눈길이나 말, 행동으로 자신들의 마음을 표현해야 사랑이 전달될 수 있습니다.

5월에는 서로의 마음을 확인할 수 있는 따뜻한 눈길, 따뜻한 말 한마디, 따뜻한 몸짓을 더 많이 나누시기 바랍니다.

5월 31일 - 세계 금연의 날

매년 5월 31일은 세계 금연의 날(World No Tobacco Day)로 1987년 처음으로 세계 보건 기구(WHO)가 지정하였습니다.  1년 중 단 하루만이라도 담배의 해가 없는 세계를 만들고 나아가 흡연자가 없는 세계를 만들자는 것이 WHO의 의지입니다.

여러분! 담배~ 호기심으로도 시작하지 말고, 흡연하는 어른께서는 자라나는 학생들이 건강하게 성장할 수 있도록 금연에 모범을 보여 주시길 부탁드립니다.

운동장을 포함하여 학교 내 모든 곳은 금연구역입니다.

흡연은 질병입니다. 치료는 금연입니다.”

성매매 예방

• 성매매란?

돈 또는 물품, 일자리, 잠자리 등 편의와 대가를 제공하고 성관계 또는 성행동을 하거나 그 대상이 되는 것을 말한다. 성매매는 단순히 돈을 매개로 하여 사람의 인격과 몸을 사고파는 행위로 이해해야 하며, 성을 판매 혹은 구매한 사람은 1년 이하 징역 또는 300만원 이하 벌금형에 처하게 되어 있다. 또한 성매매알선, 성을 파는 행위를 할 사람을 모집한 사람은 3년 이하의 징역 또는 3천만원 이하의 벌금에 처하도록 되어있다. 벌금형 이상을 받은 경우 성범죄자 개인정보신상공개 처분도 내려질 수 있다.

• 청소년 성매매 형태

• 성매매 예방을 위한 대처

① 나 자신을 소중히 여기는 마음이 가장 중요하다.

② 높은 수입을 보장하는 광고지나 구인광고, 직업소개소 등에 현혹되지 않는다.

③ 성매매를 유혹하거나 알선하는 사람은 즉시 신고한다.

④ 가족과의 문제로 고민이 있다면 주변의 믿을만한 어른과 이야기해 보고, 어떤 경우에도 가출은 하지 않는다.

⑤ 갖고 싶은 물건 등 겉으로 보이는 것에 집착하지 말고 내면의 아름다움을 키우도록 한다.

⑥ 인터넷으로 채팅을 할 때에는 절대로 자신의 연락처를 알려주지 말고, 만남을 자제해야 한다.

※ 인터넷 채팅 등에서 성매수 제의가 있는 경우 경찰청 안전 Dream센터에 24시간 온‧오프라인 신고 가능

(www.safe182.go.kr 아동‧여성‧장애인 경찰지원센터)

청소년 성매수 유인 모바일 앱으로 신고하기

· 스마트폰에서 안전 Dream 앱(App) 실행 후 ‘도와주세요 117’아이콘 클릭

· 신고 유형에서 ‘청소년 성매수 유인’선택 후 각 항목 입력

· (빠른 신고와 위치 전송을 위해 사전에 안전 Dream 앱 환경설정→ 나의 정보 메뉴에서 신고자 정보를 등록→스마트폰 설정 메뉴에서 안전 Dream 앱의 위치 정보 허용하기

· 신고버튼 누르기

· 답변 및 결과는 유선 또는 PC 안전Dream홈페이지 신고 시 설정한 비밀번호 입력 후 확인

미세먼지 예방

*예보횟수 : 1일 4회 (오전·오후 5시, 11시)		예 보 등 급(㎍/㎥)
		좋음	보통	나쁨	매우나쁨(주의보)		경보
예보 물질	미세먼지(PM10)	0～ 30	31～80	81～150	151 이상		300 이상
	초미세먼지(PM2.5)	0～ 15	16～35	36～75	76 이상		150 이상
	초미세먼지(PM2.5) 비상저감조치	환경부 위기경보			관심	주의	경계	심각
		비상저감조치 미발령			발령	3일이상	5일이상	7일이상

02 미세먼지 이기는 건강수칙

1. 불필요한 외출 줄이기

• 대기오염이 많은 시간 장소 피하기

• 차량을 이용하는 경우 실내순환 모드 가동

• 활동량이 커지면 호흡이 증가하여 미세먼지 흡입이     증가하므로 외출 시에는 활동량 줄이기

2. 마스크 적절히 이용하기

• 식품의약품안전처가 인증한 보건용 마스크(KF80,        KF94, N95)를 이용

• 올바른 마스크 사용방법 숙지하기

• 호흡기, 심혈관질환, 천식환자는 의사와 상의 후        사용하기

3. 외출 후 깨끗하게 씻기

• 외출 후 미세먼지가 실내에 들어오는 것을 방지하기     위해 손발, 얼굴을 깨끗이 씻기

• 병원균을 제거하여 기도 감염을 예방하기 위한 올바른     손 씻기 실천하기

4. 물과 과일을 충분히 먹기

• 노폐물을 내보내는 효과가 있는 물을 충분히 마시기

• 항산화효과가 있는 과일 충분히 먹기

5. 실내 공기오염 관리하기

• 청소기 대신 물걸레 사용하기

• 요리 시 환풍기 작동하기

03 미세먼지 궁금해요

Q. 호흡기질환자는 마스크를 사용하면 오히려 위험하다고 하던데 왜 그런가요?

A. 마스크를 사용하면 호흡 시 저항이 증가하고 흡입공기중 이산화탄소 농도의 증가로 호흡곤란이 악화될 수 있으므로 호흡기질환 환자나 천식환자의 경우 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

Q. 마스크가 황사와 미세먼지를 모두 막아주나요?

A. 식품의약품안전처에서 인증한 보건용 마스크는 호흡기에 들어오는 황사 외 미세먼지의 농도를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 일반마스크는 미세먼지는 걸러낼 수 없지만 기침 등에 의한 바이러스 감염예방에 도움이 될 수 있습니다.

Q. 마스크를 빨아서 재사용해도 되나요?

A. 시간이 지나거나 물에 젖으면 정전기력이 떨어져 기능이 저하되거나 없어지며 특히 세탁 시 마스크 내에 내장된 필터가 손상되거나 정전필터의 경우 기능이 손상되어 미세먼지를 제대로 차단하지 못할 수 있습니다.